BREATHING AND PRANAYAMA
March 15, 2017

TALLER CUERPO Y ESPACIO / POSTURA

TALLER CUERPO Y ESPACIO / POSTURA


27, 28, 29, 30 de Junio y 1 de Julio 2016

PROPOSITOS

Este taller teórico-práctico te permitirá tomar consciencia de la alineación correcta que tu cuerpo tiene que adquirir, a partir de ejercicios de acondicionamiento, para realizar de forma adecuada las diferentes posturas en tu práctica de yoga.
CONTENIDOS
  • Relación Cuerpo Espacio
  • Gravedad / Fuerza Externa; Aparato
  • Locomotor / Fuerza Interna
  • Niveles Biomecánicos utilizados en las
  • Asanas
  • Postura / Alineación
  • Posición Anatómica Cero
  • Morfología de Extremidades Inferiores
  • Eje de Fuerza y Líneas de Fuerza
  • Método para realizar una Valoración
  • Postural